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DIA DE LA OBESIDAD
"Esta es nuestra semana"
Alberto Cormillot
 
20 de noviembre: Día Nacional de Lucha contra la Obesidad

La mancha ignorada… ¿Usted la tiene?
Rompiendo fronteras
Evento sorpresa

Existen tres factores que aumentan la obesidad abdominal y disparan mecanismos potencialmente fatales para su corazón. Éstos son:
1) Alimentación excesiva en calorías, grasas saturadas hidratos de carbono de absorción rápida.
2) Estrés.
3) Sedentarismo.

Silenciosa pero progresivamente, estos elementos hacen aumentar los centímetros de su panza y van produciendo cambios incluso en la piel. Aparecen manchas en el cuello, las axilas, los dedos del pie o en codos y rodillas… parece suciedad, pero no lo es.

Esas manchas ignoradas tienen nombre: Acantosis nigricans; una afección que engrosa y oscurece la piel.

Esas manchas ignoradas son una consecuencia visible de los desórdenes que genera la obesidad abdominal. Son la muestra irrefutable de que algo funciona mal. Representan una señal de peligro para su corazón.

Esto se debe a que la acantosis nigricans se presenta en un buen porcentaje de las personas que padecen:
*Síndrome Metabólico: Un conjunto de factores de riesgo que incluyen obesidad abdominal, triglicéridos altos, colesterol bueno bajo, colesterol total alto, hipertensión y azúcar en sangre alta.
*Síndrome de Ovario Poliquístico: Principal causa de infertilidad en las mujeres, que se manifiesta a través de alteración menstrual, caída de cabello, aumento del vello corporal, acné y quistes en el ovario.

Y ambos cuadros aumentan el riesgo de infarto.

Si la acantosis nigricans deja de ser “la mancha ignorada”, podrá aprovecharse como señal de alerta. Entonces…
-Quienes no la tengan podrán actuar antes de que aparezca poniendo en práctica hábitos saludables.
-Quienes la tengan aumentarán las medidas de prevención, consultarán con su médico y, con cambios en el estilo de vida, dejarán de pertenecer a las estadísticas que señalan que la comida chatarra, el sedentarismo y el estrés TRIPLICAN EL RIESGO DE MORIR A CAUSA DE UN INFARTO.

Si esto sucede, habremos ganado otra batalla.

Para alertar a la sociedad de estos peligros, el 20 de noviembre se celebra el Día Nacional de Lucha contra la Obesidad, primera campaña de concientización sobre esta enfermedad crónica que se realiza a nivel mundial.

Como parte de sus acciones, se realizarán dos eventos a cargo de la Sociedad Transdisciplinaria de la Obesidad –STO-:

*ROMPIENDO FRONTERAS. Jueves 19 de noviembre, a las 18:30 hs dará comienzo una ronda de prensa en el marco de las 1º Jornadas Transdisciplinarias de Obesidad, presidido por el Dr. Alberto Cormillot, con el Dr. Jorge Braguinsky y la Dra. Mónica Katz como invitados especiales. Contará además con la presencia del Ministro de Salud de la Provincia Dr. Claudio Zinn y el Ex-Ministro de Salud de la Nación, Dr. Gines Gonzalez García.
LUGAR: Sede la Asociación Cristiana de Jóvenes (YMCA) ubicada en Reconquista 439, Ciudad Autónoma de Buenos Aires.

*EVENTO SORPRESA: Viernes 20 de Noviembre: A las 12:00 hs., en el Día Nacional de Lucha contra la Obesidad, se realizará un evento urbano en el obelisco de la Ciudad de Buenos Aires. Aunque la presentación será sorpresiva, su foco estará centrado en la necesidad de comer 6 raciones de frutas y verduras de los 6 colores, todos los días, por ser uno de los hábitos que pueden ayudar a combatir la epidemia de obesidad y disminuir la incidencia de sus complicaciones asociadas.

En ambos casos, la campaña está dirigida a informar e incentivar a la acción.

Info adicional
-20 de cada 10 chicos come verduras todos los días (fuera de la papa)
-2 de cada 100 chicos consume frutas todos los días
-3 de cada 10 personas está muy estresada
-4 sienten falta de energía
-2 se consideran deprimidas
-1 de cada 7 mujeres padece Síndrome de Ovario Poliquístico.
-4 de cada 10 hombres tiene Síndrome Metabólico.
-La obesidad disminuye en 12 años la expectativa de vida.

Datos:
Inscripción al curso de las 1º Jornadas Transdisciplinarias de la Obesidad
(011) 47813780. Más información: www.stobesidad.com

Links de interés:
www.diadelaobesidad.com
www.fundacionalco.org
www.cormillot.com

ATENCION

El Grupo Flores, que funcionaba en la calle Yerbal 2874, los días miércoles a las 20 horas, dejó de pertenecer a La Fundación ALCO


Estimado visitante:

A raíz de una información mentirosa y malintencionada que circula en un blog de internet me veo en la necesidad de aclarar que nunca recomendé ni recomiendo los productos denominados Acai Berry y Colon Cleanse. Sobre el particular haré las demandas judiciales correspondientes.

La única información fidedigna sobre los métodos y las estrategias que propongo para mejorar la calidad de vida puede encontrarla en los sitios:

www.cormillot.com
www.dietascormillot.com
www.fundacionalco.org
www.clinica.cormillot.com
www.dietaclub.com
www.alimentoscormillot.com

Agradezco que ante cualquier duda realice su consulta a info@drcormillot.com.

Atte.

Dr. Alberto Cormillot


LA FUNDACION ALCO NO AVALA NI RESPONDE AL CONTENIDO DE LA LISTA DE CORREO "VIRTUALES EN RED". DICHA LISTA NO PERTENECE A LA FUNDACION ALCO



 
Nueva fecha de incio
23 de Noviembre
 

Curso de Líderes de Animación Grupal

Este curso está dirigido a todas aquellas personas que tengan ganas de hacerlo: alquistas, profesionales de la salud, docentes, profesores de educación física, líderes de actividad física, etc

No se requiere ninguna formación previa

Transmitiremos metodologías y técnicas lúdicas y expresivas que utilizamos en nuestros grupos y que abarcan diferentes áreas, por lo que estas técnicas pueden aplicarse no solo en grupos de autoayuda o grupos destinados a la salud sino que pueden adaptarse a diferentes ámbitos. Animar es una habilidad que podemos poner en práctica en todos los ámbitos que nos rodeen, ya sea: FAMILIA, AULA, PATIO, COMPAÑEROS, GRUPO DE AMIGOS…, o en el ámbito profesional

Entendiendo la animación como una herramienta de la educación y no una simple distracción o entretenimiento

Más info aquí

Consulta por la modalidad de cursada a distancia.
Se entrega certificado de asistencia
al aprobar el curso.

Inicia 05 de Septiembre
Primeros y cuartos sábados de cada mes de 10 a 11:30 hs

Reserva tu vacante.
Para más información, comunícate con nosotros al 4545-7077 o info@fundacionalco.org

 

 

Actividades en
Oficina Central
Fundación ALCO

Consultorio Nutricional
Todos los días con nuestros profesionales el Lic. Mauro Galli y la Dra. Veronica Woserow
Solicitar turno al 4545-7077

Miércoles 11 de Noviembre
Capacitación en Salud
16.30 hs

Miércoles 18 de Noviembre
Capacitación:
Funcionamiento y manejo Grupal
16.30hs

Miércoles 25 de noviembre
Capacitación
¿de què hablamos en un grupo ALCO?
por Lic. Mauro Galli
16.30 hs.

 

Para ver todas
las actividades de
Fundación ALCO

Haga Click aquí

 

Actividades con los grupos de
la Fundación ALCO

Sábadp 28 de Noviembre
Capacitación
Prof. Sergio Verón
a beneficio del
Hospital de Humberto 1º
en el Salón de Actos
EEMPI Nº 8040
Humberto 1º
Pcia. de Santa Fe
a las 15,30hs

 

CURSO DE LÍDERES DE ACTIVIDAD FÍSICA

La Fundación ALCO se enorgullece en presentar a sus nuevos LIDERES DE ACTIVIDAD FÍSICA:

Ana Silvia Ravier
Teresa Bravo
Mariela Grosso
Susana Villalobos
Celia Stambulsky
Olga Pérez
Perla Rivera
Claudia Beatriz Torres
Juana Monica Garcia
Stella Dedominici
Marta Noemí Garcia
Hemilse Estelrich
Laura Fabiana Figueroa
Ana Paula Monasterio
Karina Lorena Pereyra
Miriam Pagani
Cristina Isabel Petite
Graciela Tiseira
Cristina Irene Benitez
Berta Gomez
Ana Garcelay
Ana Maria Galella
Carolina Manero
Ana María Luna

Si querés convertirte en el nuevo Líder de Actividad física de tu grupo ¡comunícate con nosotros!

Nuevo inicio de cursos
Sábado 26 de septiembre
Consulta por la modalidad presencialo
a distancia

Si tenés ganas de dar actividad física en tu grupo.

• Armar planes de caminatas.

• Dar talleres de actividad física .

• Aprender los beneficios de estar en movimiento.

!!Este curso es para vos!!
Se entrega certificado de asistencia al aprobar el curso.
Reserva tu vacante.

Para más información, comunícate con nosotros al 4545-7077 o escribinos a info@fundacionalco.org

Grupos, Consultorios y Actividades en Oficina Central FUNDACION ALCO
Lunes a Viernes de 12:15 a 21 hs.
Sábados de 9 a 20 hs.
¡Pedir turno para el CONSULTORIO!

HORA
LUNES
MARTES
MIERCOLES
JUEVES
VIERNES
SABADO
13:00
-
Descenso
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Descenso
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13:30
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14:00
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Consultorio
Famalco
Descenso
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14:30
Actividad Física
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Actividad Física
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Actividad Física
ABCD
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Consultorio
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15:00
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Consultorio
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15:30
Descenso rápido
1º Vez
Descenso rápido
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Descenso rápido
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Descenso rápido
Descenso
Descenso rápido
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Descenso rápido
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Consultorio
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16:00
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Consultorio
Consultorio
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Descenso
16:00
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1º Vez
16:30
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Consultorio
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17:00
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ALQUITOS
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Descenso
Descenso
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Famalquitos
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Consultorio
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-
 
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-
Consultorio
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18:00
Descenso
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Hiperobesos
18:30
Actividad Física
Actividad Física
Actividad Física
Actividad Física
Actividad Física
-
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Descenso
Consultorio
Descenso
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19:00
-
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Hiperobesos
Consultorio
1º Vez
-
19:30
Descenso rápido
-
Descenso rápido
Juveniles
Descenso rápido
-
 
Descenso rápido
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Descenso rápido
Consultorio
Descenso rápido
-
 
Descenso
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