20 de noviembre: Día Nacional de Lucha contra la Obesidad
La mancha ignorada… ¿Usted la tiene?
Rompiendo fronteras
Evento sorpresa
Existen tres factores que aumentan la obesidad abdominal y disparan mecanismos potencialmente fatales para su corazón. Éstos son:
1) Alimentación excesiva en calorías, grasas saturadas hidratos de carbono de absorción rápida.
2) Estrés.
3) Sedentarismo.
Silenciosa pero progresivamente, estos elementos hacen aumentar los centímetros de su panza y van produciendo cambios incluso en la piel. Aparecen manchas en el cuello, las axilas, los dedos del pie o en codos y rodillas… parece suciedad, pero no lo es.
Esas manchas ignoradas tienen nombre: Acantosis nigricans; una afección que engrosa y oscurece la piel.
Esas manchas ignoradas son una consecuencia visible de los desórdenes que genera la obesidad abdominal. Son la muestra irrefutable de que algo funciona mal. Representan una señal de peligro para su corazón.
Esto se debe a que la acantosis nigricans se presenta en un buen porcentaje de las personas que padecen:
*Síndrome Metabólico: Un conjunto de factores de riesgo que incluyen obesidad abdominal, triglicéridos altos, colesterol bueno bajo, colesterol total alto, hipertensión y azúcar en sangre alta.
*Síndrome de Ovario Poliquístico: Principal causa de infertilidad en las mujeres, que se manifiesta a través de alteración menstrual, caída de cabello, aumento del vello corporal, acné y quistes en el ovario.
Y ambos cuadros aumentan el riesgo de infarto.
Si la acantosis nigricans deja de ser “la mancha ignorada”, podrá aprovecharse como señal de alerta. Entonces…
-Quienes no la tengan podrán actuar antes de que aparezca poniendo en práctica hábitos saludables.
-Quienes la tengan aumentarán las medidas de prevención, consultarán con su médico y, con cambios en el estilo de vida, dejarán de pertenecer a las estadísticas que señalan que la comida chatarra, el sedentarismo y el estrés TRIPLICAN EL RIESGO DE MORIR A CAUSA DE UN INFARTO.
Si esto sucede, habremos ganado otra batalla.
Para alertar a la sociedad de estos peligros, el 20 de noviembre se celebra el Día Nacional de Lucha contra la Obesidad, primera campaña de concientización sobre esta enfermedad crónica que se realiza a nivel mundial.
Como parte de sus acciones, se realizarán dos eventos a cargo de la Sociedad Transdisciplinaria de la Obesidad –STO-:
*ROMPIENDO FRONTERAS. Jueves 19 de noviembre, a las 18:30 hs dará comienzo una ronda de prensa en el marco de las 1º Jornadas Transdisciplinarias de Obesidad, presidido por el Dr. Alberto Cormillot, con el Dr. Jorge Braguinsky y la Dra. Mónica Katz como invitados especiales. Contará además con la presencia del Ministro de Salud de la Provincia Dr. Claudio Zinn y el Ex-Ministro de Salud de la Nación, Dr. Gines Gonzalez García.
LUGAR: Sede la Asociación Cristiana de Jóvenes (YMCA) ubicada en Reconquista 439, Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
*EVENTO SORPRESA: Viernes 20 de Noviembre: A las 12:00 hs., en el Día Nacional de Lucha contra la Obesidad, se realizará un evento urbano en el obelisco de la Ciudad de Buenos Aires. Aunque la presentación será sorpresiva, su foco estará centrado en la necesidad de comer 6 raciones de frutas y verduras de los 6 colores, todos los días, por ser uno de los hábitos que pueden ayudar a combatir la epidemia de obesidad y disminuir la incidencia de sus complicaciones asociadas.
En ambos casos, la campaña está dirigida a informar e incentivar a la acción.
Info adicional
-20 de cada 10 chicos come verduras todos los días (fuera de la papa)
-2 de cada 100 chicos consume frutas todos los días
-3 de cada 10 personas está muy estresada
-4 sienten falta de energía
-2 se consideran deprimidas
-1 de cada 7 mujeres padece Síndrome de Ovario Poliquístico.
-4 de cada 10 hombres tiene Síndrome Metabólico.
-La obesidad disminuye en 12 años la expectativa de vida.
Datos:
Inscripción al curso de las 1º Jornadas Transdisciplinarias de la Obesidad
(011) 47813780. Más información: www.stobesidad.com
Links de interés:
www.diadelaobesidad.com
www.fundacionalco.org
www.cormillot.com |